気持ちとからだの癒し空間 新宿区西早稲田

「 ストレッチ 」 一覧

タイ古式・深部リンパLab.は、ストレッチ多めのチェンマイ式

  2022/04/17

こんにちは。
気持ちとからだの癒し空間「タイ古式・深部リンパLab.」です。

タイ古式マッサージには、大きく分けて2つのタイプがあることをご存知でしょうか。

マッサージの効果・効能のホントのところ

  2022/03/24

こんにちは。気持ちとからだの癒し空間「タイ古式・深部リンパLab.」です。 今日は、タイ古式マッサージの効果・効能についてのお話です。 よく目にする効果・効能は、以下のようなものがあるのではないでしょうか。 ・血流改善・自然治癒力の向上・免疫力アップ・むくみ解消・疲労回復・基礎代謝アップ・老廃物の排出・…