2022年1月〜3月のスケジュールを公開しました。

onlineセルフマッサージは身体が硬い人専門です。
タイ式ヨガ=ルーシーダットンとタイ古式マッサージ要素を取り入れて、全身をほぐしていきます。

ルーシーダットンは自分で自分の身体を整える体操です。
タイ古式伝統医療の理論に則ったセルフマッサージも併せて行うので、凝り固まった背中や肩もスッキリほぐれます。

ぜひお試しください。

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