からだの硬い人限定!
タイ式ヨガ(ルーシダットン)とタイ古式マッサージを組み合わせたオリジナルメニュー。
自宅で、自分のペースで、じっくり、ゆっくり身体をほぐします。
ルーシダットンを日本語でいうと「仙人の自己整体」。
仙人が、修行で疲れた身体を自分自身で癒すために編み出されたと言われています。
11月から本格スタートです。
からだの硬い人限定!
タイ式ヨガ(ルーシダットン)とタイ古式マッサージを組み合わせたオリジナルメニュー。
自宅で、自分のペースで、じっくり、ゆっくり身体をほぐします。
ルーシダットンを日本語でいうと「仙人の自己整体」。
仙人が、修行で疲れた身体を自分自身で癒すために編み出されたと言われています。
11月から本格スタートです。